世界中から多くの観光客が訪れる大都市、アメリカ、ロサンゼルス。観光地としてではなく、衣食住のトレンドの最先端を行き交うロサンゼルスにはヴィーガンレストラン、ヴィ …
カナダのワーキングホリデーが人気な理由と有効的な時間にするために知っておくべき事をご紹介！
みなさまこんにちはVancouver🇨🇦ブロガーのN O R I K Oです！暑い夏も終盤ですね☀️まだまだ熱中症には気をつけください。バンクーバーも８月に入っ …
都内から近い！ハイブランドが70%オフ？！大型アウトレットモール👛✨
みなさんこんにちは🌈暑い日が続きますね。暑さに負けず、夏を満喫していますでしょうか？ 今回のブログは、お買い物好き女子にはぜひ読んでいただきたい、東京都内から近 …
今更聞けない！アメリカ旅行の際に知っておきたい円高円安の仕組み💰
みなさんこんにちは！いよいよ夏休みですね！夏の予定はお決まりですか？ 海外ではコロナによるマスク着用義務などが緩和され、だんだんと元の生活に戻ってきているようで …
オリーブオイルが美容、健康、ダイエットにいい秘密🌿
みなさんこんにちは！梅雨も明け、本格的な暑さになってきましたね。熱中症には気をつけて、コロナフリーの2022年夏を楽しみたいと思います👫 さて今回はオリーブオイ …
ヨガの基本とも言える
「太陽礼拝」意味と効果、やり方を解説🌞
ヨガのレッスンの中で必ずと言っていいほど、 出てくる事の多い「太陽礼拝」サンスクリット語で「SuryaNamaskar：スーリヤ・ナマスカーラ」英語では「Sun …
アメリカ帰国子女がNew York Cityの楽しみ方ご紹介🌇
こんにちは、ブロガーのMieです！最近蒸し暑い日が続き、気温も30度を超える日が多く、夏の訪れを感じます。暑いのは好きですが、蒸し暑いと汗の対処に困ります😭 蒸 …
コロナで10kg太った体重を5ヶ月で落とした方法🏃💨
みなさんこんにちは！ブロガーのMieです😊突然ですが私、ただいま絶賛ダイエット中です！ 実はここ2、3年で体重が20kgも増加しました。大学生時代はチアリーダー …
コロナ太りを解消🔥筋トレでダイエット効果アップ
コロナ太り・・耳が痛いです😨 この過去２年間、コロナウイルスのまん延により、様々なことが制限され、体重増加や筋肉低下を経験した方もいらっしゃるかもしれません。私 …
肌のターンオーバーって？肌は４週間で生まれ変わる？
みなさんこんにちは！ブロガーのMieです🇺🇸最近どんよりした天気が続き、梅雨を感じます。 私が６年間住んでいたカリフォルニア州のロサンゼルスには雨季がなく、年間 …
マリリン・モンロー：男性にも女性にも憧れられたハリウッドスター
A person loses what every time is. Still we have to keep living, would it be so? …
東京で登山？！御岳山で自然浴をしてパワーチャージ🗻✊
6月になりました！コロナも落ち着きつつあり、気温も高く、外出したい気分になる日々が続きますね🌈 今回は都内のハイキングスポット、「御岳山（みたけさん）」をご紹介 …